「生長の家とは何か？… 」この問いほど易しく、また難しいものはない。本書は、この問題に最も明確に答える「生長の家家族の祈願および修養」の解説を一巻にまとめたものである。

【目次より】
第一篇　非人格的生命として観たる宇宙の本体
　第一章　宇宙の本体―不変の生命
　第二章　現象即ち顕現の相
　第三章　宇宙の本体は吾等を通じて顕現しつつあり